Мастурбация

Любые половые акты являются физической нагрузкой, и при таком рассмотрении обладают большим сходством со спортом. В спорте же всегда необходимы тренировки.

Например, когда учишься плавать, нужно тренировать тело выдерживать длительные нагрузки, выполнять комплексы упражнений чтобы улучшить дыхание, совершенствовать работу мышц, а вместе с ней и технику. Так же можно сказать и о сексе.

Конечно, только в том случае, если вы хотите, чтобы у вас был качественный секс. Для пробуждения тела придется потренироваться практически как спортсмену. Только вашим спортзалом станет уединенная комната, например ванная или спальня.

Наше упражнение, то есть мастурбация, очень часто считается глубоко безнравственным. Но, по правде сказать, оно никоим образом не затрагивает нравственность, ибо не несет ни добра, ни зла. Таким образом лучше всего будет отбросить эти предрассудки, которые все мы слышали в детстве.

Само по себе слово "мастурбация" - крайне неуклюжее, грубое и совершенно не подходит, чтобы описать один из самых приятных для человека процессов. Она очень приятна, здорова и абсолютно нормальна, однако слово несет какой то неприятный оттенок, ненормальный и нездоровый смысл.

Любопытно, что женщины, готовые иногда из-за угрызений совести раскаяться в измене, постараются скрыть личный опыт в мастурбации и будут настаивать, что только некоторые извращенные и несчастные могут опуститься до такого.

А теперь давайте дадим определение мастурбации. Это секс с самым горячо любимым человеком. Другими словами - с самим собой.

Почти все женщины занимаются мастурбацией в определенный период своей жизни. Самые сообразительные мастурбируют часто, осознавая, что мастурбация делает их более чувствительными, укрепляет любовные мышцы, увеличивает их эластичность и помогает организму развивать чувство координации, а также помогает с легкостью доходить до большого числа оргазмов. Те кто этого не осознают также могут очень часто удовлетворять себя, но всего лишь потому, что это просто приятно.

Личный опыт покажет вам, участки тела, более чувствительные к возбуждению, вы узнаете, какие манипуляции с клитором дают наиболее быструю и резкую реакцию и что вообще представляет собой ваш оргазм. Также вы сможете узнать, как много оргазмов можно иметь за раз, не устав. Некоторым хватает 3-4 раз, а некоторые женщины доходят до сотни, после чего оказываются в полной прострации.

Если вам удастся натренировать свое тело доходить до оргазма за 3 минуты, то представьте, что произойдет, когда вас начнет ласкать любимый мужчина. Ведь как это приятно, стать энергичной и полновластной сразу же, а не тратить время в попытках отреагировать на ласки, так и не сумев возбудиться до конца. Но после нескольких месяцев тренировок вам станет доступно удовольствие получать подряд несколько оргазмов за то время, которое раньше вы бы просто растратили, доходя до начальных признаков возбуждения.

Вам самой нужно научиться чувствительности к возбуждению, ведь мужчины редко уделяют необходимое внимание ласкам вашего тела в те моменты, когда они сами испытывают сексуальное возбуждение. Они желают начать действовать сразу же, без прелюдий. Поэтому действительно стоит потратить недели и даже месяцы на развитие вашей чувствительности, ведь это всегда ценный вклад.

Как же начать мастурбацию? Очень просто. Постарайтесь выбрать для себя такое время, когда вы будете уверены в полном и, что самое главное, длительном уединении. Полностью разденьтесь, выключите свет или оставьте лишь слабое освещение, не забудьте выключить телефон. Растянитесь на ложе. Если хотите - включите любимую музыку - желательно, чтобы она была медленной и чувствительной. Также подойдет восточная, она очень часто заставляет бедра двигаться словно сами собой. . .

Прикройте глаза, и мысленно, а потом уже буквально начните поглаживать руками свое тело. Помассируйте грудь, легко проведите пальцами по шее, губам, носу, затем медленно опускайтесь к животу. . .

Не спешите. Изучайте зону пальчиками, насколько чувствителен ваш клитор к прикосновениям, чувствуете ли вы дрожь и тепло от прикосновения к его основанию или к малым половым губкам? Какая его сторона наиболее чувствительна? Появляются ли приятные ощущения в области лобка? Когда смазываете большие половые губы, они начинают немного набухать? Какой тип движений вам нравится - дразнящие и легкие, или наоборот, довольно сильные? Как вам нравится поглаживать клитор - водить пальчиками вокруг или продольно? Чувствуете, иногда как будто сами по себе напрягаются внутренние мышцы и приподнимаются бедра?

На планете нет двух женщин, которые мастурбировали бы одинаково.

В других разделах вы узнаете разные способы мастурбации. Постарайтесь попробовать каждый по нескольку раз и выбрать именно тот, что придется вам по вкусу. После чего продолжайте совершенствовать именно этот способ, стремитесь к получению высшего удовольствия.

Отзывы и комментарии