Почему мы стареем?

Многие задаются таким вопросом: почему моя кожа стареет? Вроде и ухаживаю за ней, мажу кремами, регулярно использую маски, а эффекта нет… Сегодня мы будем разбираться в этом вопросе.

Различают 5 основных причин старения кожи

- снижение гормонального фона, или генетическое старение. Пик снижения женских половых гормонов – эстрогенов – приходится на 35 лет (или чуть позже, в зависимости от наследственности) и в 45-50 лет с наступлением климакса. Бороться с этим практически бесполезно, и даже витамины (или какие-то другие медицинские препараты), поддерживающие уровень гормонов в организме, дают только временный эффект;

- отсутствие влаги в организме. Причинами отсутствия влаги могут быть чрезмерное употребление алкоголя (вспомните свое состояние после хорошо проведенного вечера и то, о чем вы думаете в первую очередь), курение, чрезмерное употребление кофе (в Турции, например, вместе с чашкой кофе принято подавать стакан воды), относительная влажность воздуха (идеальна 100%, при меньшем показателе мы начинаем терять влагу) и т. д. Поэтому необходимо регулярно «поить» кожу влагой. Вспомните мятое, пересохшее белье. Чтобы его разгладить, необходимо сбрызнуть его водой. Какие способы и методы есть, поговорим об этом в следующей статье;

- образование свободных радикалов. Свободный радикал – это атом без спаренного электрона. В определенном количестве они всегда присутствуют в организме, который использует их для борьбы с вирусами, бактериями, больными клетками. Но когда в организме их становится много вследствие нарушения каких-либо процессов, радикалы начинают «атаковать» здоровые клетки, иногда даже добираются до ядра, вызывая мутации. Так начинается рак… Причинами возникновения большого количества свободных радикалов являются чрезмерное употребление алкоголя, курение, злоупотребление загаром, плохая экология, стрессы, болезни;

- солнечные лучи (фотостарение). Различают 3 вида солнечных лучей: альфа-лучи, бета-лучи и гамма-лучи. Последние задерживаются озоновым слоем в атмосфере. Альфа-лучи проникают неглубоко в кожу, вызывая образование свободных радикалов, бета-лучи проникают глубже, повреждая ДНК, коллагеновые и эластиновые волокна. К фотостарению особенно предрасположены женщины со светлой кожей (которые очень быстро «сгорают» на солнце) и женщины в период менопаузы;

- неправильный уход за кожей – не по возрасту, не по типу кожи, не по времени года и т. д.

Вот основные причины потери нами молодости. Но не стоит отчаиваться! Если с первой причиной мы бороться не в состоянии, то с остальными четырься уже придуманы вполне эффективные косметические средства борьбы.

Статья взята из блога http://molodost-navsega. ru/, посвященного сохранению молодости кожи лица и тела без пластической хирургии

Отзывы и комментарии